共享運動·健康同行·逐夢未來 ——THIFF第二賽季（2018年）達人派對主題活動

（上圖為集體大合照）

　　正如張醫(yī)生所說的那樣，生命在于不斷運動，運動可以帶來健康的體魄，讓我們的生活富有情趣。

（上圖為張子良醫(yī)生講解運動健康知識講座）

（上圖為張子良醫(yī)生演示預(yù)防運動拉傷的肢體動作）

　　緊接著，THIFF項目負責人張蓓毅帶來《THIFF交流會》，蓓蓓首先回顧了2018年THIFF第二賽季的重要數(shù)據(jù)。在第二賽季（2018年）中，THIFF共有12個正式聯(lián)盟、1個自由聯(lián)盟，盟友數(shù)量達到了155位，年平均步數(shù)達到了9772步。其中，經(jīng)過一年的運動記錄，19位盟友獲得了“萬步達人”（依據(jù)本賽季累計達成萬步的總天數(shù)達整個賽季天數(shù)99%的盟友（達總天數(shù)100%的盟友除外））獎項，57位盟友獲得了“毅力達人”（在本賽季連續(xù)達成萬步的最高天數(shù)297（達總天數(shù)100%）的盟友）獎項。

　　隨之，THIFF蓓蓓針對THIFF小程序的主要功能與大家分享了使用心得，并針對大家日常操作中存在的常見問題如步數(shù)同步、請假等問題進行講解。最后，主持人就THIFF下一賽季的一些展望征求了在座盟友的建議，盟友們也紛紛分享了自己對下一賽季的美好展望。

　　第二天早上，盟友們用完早餐后集合在酒店門口整裝待發(fā)，向清遠名勝風景區(qū)——天子山出發(fā)，開展“THIFF毅力行，健康一定行”徒步主題活動。車停山腳，只見青山撲面，滿目翠綠，這里便是天子山景區(qū)。

　　各位盟友結(jié)伴而行，開始了“THIFF毅力行”，或欣賞這山間美色，或互相分享以往的徒步經(jīng)歷，或相互囑咐山路險峻······一路上話音不絕，笑語不斷，大家臉上都洋溢著孩童般天真而滿足的笑容。

　　通往山頂?shù)穆凡⒉缓米?，不僅地勢險要，路程也長。各位盟友相互鼓勵相互陪伴，一起前進一起休息，雖然疲憊，但是盟友們始終踐行著THIFF的運動理念，完成登頂，再沿著山路一步一個腳印徒步下山。到達山腳那一刻，歡聲笑語中盡是久違的放松。